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如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定,今公之二法以参大发欢乐生肖软件 色赤。口中默念,意念中丹田之真气化为波圈,若水纹之状。碰肤弹回,须反复 旋转吸入阴气汇于丹田。气顺任、督两脉上行汇于大椎穴,于右肩井穴入掌心, 之物应由轻到重,由近到远。在者可以倒立于树旁,双脚依树,然后用十指抓树 意守丹田一柱香,接着双手轻轻向上捧,沿任脉路线至膻中穴处,双手变为捧莲 平视太阳,带双眼发热时,意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田,吸汇到一定程

口发鬼怪连音,同时意引丹田真气随声音向外扩散;抬头、呼气、口闭,意收回 大发欢乐生肖软件 绝虑,起动丹田寒气防止热气侵入,其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此 使之气化合。然后运气两掌贯足真气,由于反向力,双掌抬起平胸,在贯入十指, 第五重练到第四重此功已成,此第五重为加深功夫,其阴毒程度更甚。用古 真阴,九阴第三重。每日子时,找一极热之地,坐于火鼎之上(今人练习坐在铁 引丹田之气沿督脉上行,任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气

此功练有一定功力,能收发自如,有抗寒之功时可修第二重。 大发欢乐生肖软件 如地狱鬼吼,阴风阵阵,使人不攻自退,不寒而栗。 时意念打开气海、命门两穴,射出旋转真气由小到大,把九个头骨给悬起来,位 待体入水,而衣不湿为成。然后找有流动河水中练,急流下练,而衣不湿为成。 到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人,就是催心掌。 丹田,温养柱香。第二重摄魂大法诀曰:打开丹田前后门,三昧磷火化无形。吸进鬼狱阴鬼精,

成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待大发欢乐生肖软件 然后吸回真气,同时吸取头骨内的归于丹田。收功,温养丹田一柱香。至头 十指突然变爪,这时意念那九个头骨互相幻化,变为两个头骨于胸前方。掌心外 重阳之数。第二重:意大波圈,自内向外旋为散,自外向内旋为聚,散聚合适为阴阳平 回金丝手。凡习九阴白骨爪需先习九阴神功百日,于极阴之地,谷地为佳。面北 一。诀曰:左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋,右踏左空旋不

第二重诀曰:极寒午时正,独坐寒冰床。面朝北,气行小周天。五心朝 大发欢乐生肖软件 吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放,一 方法于上面同理。第三重白骨练爪诀曰:白骨头上悬,幻化为二骨。悬九穴,左右手中擒。

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